ハイヤーセルフ

ハイヤーセルフと繋がる方法は難しくありません。藤井風さんも言及した「内なる自分」との対話術とは？リラックスして行う呼吸法や、ペンとノートだけで本音を引き出す「書く瞑想」など、誰でも今日からできる具体的なやり方をステップ形式で紹介します。

ハイヤーセルフとは「最高の自分」のこと。怪しい概念ではなく、直感や安心感をもたらす意識の核です。守護霊との違いや心理学的な視点、繋がっている時のサインを初心者向けに分かりやすく解説します。自分軸で生きたい、人生を好転させたい方は必見です。